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自由掲示板 CSOユーザーの自由掲示板

体を鍛えて筋肉つけても、ずっと続けないと維持出来ないのが納得いかない

投稿者名:amawatatunomi

ファミリー名:弱者の群れ

観覧数:460

日付:2018/08/03 04:13

だからやらないんです
いややらないとだめならさ やりますよでもね

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投稿者名:MalcomXX

ファミリー名:

日付:2018/08/15 10:43

ライザップもあんなモノお金の無駄だゾ。制約を課せば反動が必ず返ってくる。

投稿者名:amawatatunomi

ファミリー名:弱者の群れ

日付:2018/08/03 14:46

強制だから努力は苦痛なんですね..
他人に強いられてなくても自分の目標に強いられる感覚があるから嫌なんだな多分


短時間で強化しようするんじゃなく日数をかけるんですね。
強くなるにしても弱くなるにしても、よくよく考えたら体がそんなすぐ作り変わるわけないですよね..。
やっぱ出来ない理由探す方が楽だからなんですかね~、
まあ筋トレなんかやろうと思えばどこでも出来て、やらない言い訳なんか本当は作れっこないですもんね

投稿者名:星野鉄朗

ファミリー名:君の瞳に悶絶

日付:2018/08/03 13:10

なんでもそうだよね。あらゆるものは時間とともに朽ちていく・・・諸行無常定期だね。
部活動とか会社員とかライザッ〇みたいに強制されない限り、辛いことを続けるのは強力な意志とか目標とかないと無理だお(*ε*)。

投稿者名:走らない猫

ファミリー名:デデドン

日付:2018/08/03 09:59

まぁ、とりあえず やるならのんびりとやっていけば良いと思うよ やらないよりか違ってくる_(:3 」∠ )_

投稿者名:走らない猫

ファミリー名:デデドン

日付:2018/08/03 09:16

出来ない人はでも、だってが多いらしい 維持以前に付けるとしたら、最低3ヶ月 最初の1ヶ月は100やろうが見た目に変化なし。
6ヶ月辺りから周りから見ても変化がわかるレベル 自分にあった負荷で日数空けて満遍なく鍛えていけば良いだけよ_(:3 」∠ )_

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※このゲームには、一部、暴力的・残酷な表現が含まれています。未成年の方のプレイにはご注意ください。